Online Diary •❤•: Sterss ?? Arghhhhh :!

Friday, 6 April 2012

Sterss ?? Arghhhhh :!

Asalamualaikom .. hye-2 Nisha kmbali bersama anda dgn tip-2 yg bergune 
(perasan cek )
Sebelom Nisha bagy korang tips , nisha nk tanye mcm maner dgn blog nisha selepas diubah suai oleh nisha ?
dulu ke skarang oke ? huhuhu .
Oke berbalek pada tajok kiter
Stress ?? Arghhh !
Cam gytuh lah muka nisha bile stress !
huhu , skarang nisha nk bgy tips untk mngawal stress tuh !#_#

1.Duduk , Tidor , mandi
--..-- Oke selalunya  Duduk , tidor , mandy nie org yg tgh marah yg selalu buad .. tapy org yg tgh stress pon buley . if duduk anda x tenang , anda tido , if tido pon tax tenang anda mandy . Insallah berhasil .Kadang-2 org akn tidor . mngkin tidor tuh dpt relese kan tension kan? .
x percaye??? cuber lorh ! huhuuh

2.Banyakan bersabar
--..-- Selalunya org  Islam ckp 'SABAR SEPARUH DARIPADA IMAN' Btul tuh ..!
dgn Sabar kiter dpt kurangkan tekanan ! contohnya
"Nisha , sbar nisha , sabar"
itulah lah ungkapan yg selalu nisha ucapkan ! huhuhhu .. lagy-2 sterss mse balajar! masok telinga kana keluar telinga kiri .. Bile buad latihan ! nauzubillah , mcm nk cekik-2 jerk buku tuhh ! huhu Sbar-2 

3. Cool And stedy
--..-- cool and stedy ? haha sengal~ dh lah stress pastuh nk srh cool-2 nie plak ! huhu
oke mcm nie .. walapon kiter  stress , kiter kne menampakkn raut wajah kiter kelihatn coll ~!
nnty Bile cool-2 , kiter happy , gelak dgn kawan-2 buad kerja berfaedah dgn kawan-2 or somebody .
Insallah mnjady ! huhu

4. Kongsikan Kestress anda itu 
--..-- Anda ada kawan ? keluarga ? kakak? adeq ? abg mak cik pak cik ? adakan ? 
korang buley kongsikan stree tuh kat dier ! mntak nasehat mcmm mne nk kurangkan stress , masalah ! if anda malu , anda ada diary kan ? korang tulis masalah , strees. its only for gurls lah ! laki-2 kalau  malu? alah laki-2 kan gentelmen kan? huhu cerita kat Gf korang ! huhu . kne tamapar dgn Gf tuh adalah :D

Oke itulah serba sikit yg isha tahu .. Insallah dgn tips-2 yg nisha bagy  akn mnjady :_:
Lagy satu Nisha nk ucapkan terima kaseh banyak-2 kat org-2 yg komen kat blog nisha .
dierorg sntiase skong nisha :) huhuhu nisha hargai sanagt ! tengs korang :)
mana smpat nisha jenguk blog dier nisha jenguk oke ? huhuh tengs again :*)
ttngal kan jjk kat blog nisha k ?  follow to :D
Bye , asalamualaikom :)

No comments:

 
Copyright © . All Right Reserved by Lyssa Faizureen